鱼油对心脏病患者弊大于利（
紫苏油与深海鱼油和亚麻子油的比较
传统的深海鱼油和亚麻子油有引起肠道不适的副作用，但是紫苏油没有副作用。深海鱼油可降低冠状动脉硬化的风险,除此之外鱼油还能限制非正常血小板凝聚和防止心脏病突发和血栓形成,预防中风。而在这点上,紫苏油比鱼油具有更强的作用。在老鼠的试验上,紫苏油降低白细胞三烯B4合成，可以降低心律不齐和心脏突然死亡的风险。如果每天摄取3-4克欧咪伽-3系列多不饱和脂肪酸可以抵抗心脏冠状动脉疾病。动物实验表明,喂食鱼油和紫苏油给两组老鼠，鱼油组发现DHA累积磷脂在肝脏和心脏,而紫苏油没有。
鱼油对心脏病患者弊大于利（
[路透社美国芝加哥
研究对象是200名安装了去纤颤器的患者，其中一半人摄入了鱼油，一半人摄入安慰剂橄榄油。摄入鱼油的人中出现心律失常症状的次数更多，心律失常正是心脏病的前兆。人们可以通过食用鱼类或靠摄入营养药的方式来摄入鱼油。以前的研究发现，在曾经出现过心肌梗塞的患者中，鱼油能够将再次发生心脏病的风险减少25%。
科学家认为鱼油富含的欧咪伽-3多不饱和脂肪酸能降低血脂，从而加快血液的流动。鱼油中的某些成分还可能引发心肌细胞的细胞壁发生变化，加快触发心跳的电荷的移动。俄勒冈州波特兰退伍军人医疗中心的梅里特，雷特说：“我们在开始研究的时候一直认为，鱼油可以预防心律失常，缓解不适。但仪器的记录数据表明，鱼油的功效恰恰相反。在服用鱼油且曾有心动过速症状的人中，有进2/3的人在半年内再次出现了心动过速的症状，是服用安慰剂的人群比例的2倍。在服用鱼油且曾有纤颤症状的人中，46%再次出现了纤颤症状，而服用安慰剂的人群比例只有36%
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